Co robić, by być zdrowym?
Na to pytanie odpowiadały wczoraj nasze pięciolatki. Wspólnie ustalone zasady postanowiliśmy niezwłocznie wprowadzić w życie, dlatego też zaraz po śniadaniu wybraliśmy się na spacer – bo jak wiadomo aktywność na świeżym powietrzu jest bardzo ważna. Następnie robiliśmy sałatkę owocową, która jest doskonałym źródłem witamin. Oczywiście przed zabraniem się do pracy dzieci umyły zarówno rączki jak i owoce, których nie obiera się ze skórki. Dzieci samodzielnie kroiły owoce i mieszały swoją sałatkę, którą następnie z apetytem zjadły.
Dzień zakończyliśmy zajęciami ruchowymi z trenerem Dawidem z Junior Active – bo sport to samo zdrowie!
Dodaj komentarz